Ondersteun je mind wellbeing

Ontdek een familie apps die je welzijn ondersteunen met de kracht van geluid. Of je nu wilt ontspannen, focussen, mediteren, creativiteit opwekken, dieper slapen, verlichting zoeken bij tinnitus, ADHD ondersteunen, of kinderen kalmerende soundscapes laten ontdekken in onze soundgarden: onze apps staan voor je klaar en zijn verrassend eenvoudig in gebruik.

Backed by science. Designed for your mind.

MindState app player on a phone held in hand
Wifi is niet nodig: de app werkt ook in vliegtuigmodus.

Krachtig en toch verrassend eenvoudig in gebruik: apps van MindStateLabs helpen beginners en ervaren gebruikers gepersonaliseerde geluidsmixes te maken die passen bij hun behoeften.

Of je nu wilt ontspannen, focussen, dieper wilt slapen, creativiteit wilt ondersteunen, verlichting zoekt bij tinnitus, ADHD wilt beheersen, herstelt na hard geluid of je kind wilt helpen tot rust te komen: met onze apps stel je een klankbeleving samen die bij het moment past.

Met binaurale beats, isochrone tonen, witte, roze, groene, paarse en bruine ruis, ambientgeluiden en muziek is elke mix tot in detail personaliseerbaar. Geen twee mensen zijn hetzelfde, en geen twee dagen ook: je geluid kan meeveranderen wanneer jij dat nodig hebt.

Elke MindState-app biedt een gratis proefperiode, zodat je kunt ontdekken wat het best bij je past.

Ontdek MindStateTinniTuner en ervaar geluid dat is ontworpen rond jouw tinnitus

Een constante toon.

Of misschien meerdere.

De ene dag harder. De andere dag een andere toonhoogte.

En soms lijkt het een eigen wil te hebben.

MindStateTinniTuner helpt je een gepersonaliseerde klankbeleving te creëren die past bij hoe je tinnitus vandaag klinkt. Stel eenvoudig je tinnitustoort af, kies de geluidsmix die goed voelt, en laat de app de rest doen.

Omdat tinnitus van dag tot dag kan veranderen, kun je je afstemming eenvoudig aanpassen wanneer je dat nodig hebt.

Met Premium geniet je van elke geluidsmix, gefilterd wit, roze, groen, paars en bruin ruis, ambientgeluiden, flexibele sessieduren, een 8-weken habituatieprogramma en optionele voortgangsregistratie.

Ontdek gepersonaliseerd geluid dat is ontworpen rond jouw tinnitus.

MindStateTinniTuner is bedoeld om ontspanning, geluidsverrijking en het proces van tinnitushabituatie te ondersteunen. Het is geen medische behandeling en geneest tinnitus niet.

Jouw toon. Jouw geluid.

Notched geluidstherapie

Geluid gevormd rond je tinnitustoon kan je hersenen anders laten reageren.

Notched geluidstherapie verwijdert een smalle band met frequenties rond je tinnitustoon. Onderzoekers suggereren dat dit naburige frequenties aanmoedigt om het overactieve gebied dat aan de tinnitustoon is gekoppeld rustiger te maken, een effect dat bekendstaat als laterale inhibitie. Deze aanpak wordt al meer dan tien jaar onderzocht.

Neuroplasticiteit & habituatie

Regelmatig, rustig luisteren kan tinnitus meer naar de achtergrond laten verdwijnen.

Je hersenen kunnen zich aanpassen door neuroplasticiteit. Wanneer rustgevend geluid vermindert hoezeer de tinnitus opvalt, gaan de hersenen deze geleidelijk als minder belangrijk behandelen. Na verloop van tijd ondersteunt dit habituatie, waarbij de tinnitus minder opvallend en minder storend kan voelen.

Onderdeel van klinische richtlijnen

Geluidstherapie komt voor in toonaangevende klinische richtlijnen voor tinnitus.

De klinische richtlijn van de American Academy of Otolaryngology, Head and Neck Surgery bespreekt geluidstherapie als een optie die clinici kunnen aanbieden aan mensen met aanhoudende, hinderlijke tinnitus, naast voorlichting en begeleiding.

Wat recente reviews tonen

Meta-analyses rapporteren meetbare verbeteringen na enkele maanden gebruik.

Een systematische review en meta-analyse uit 2025 van gerandomiseerde trials vond dat notched-muziektherapie werd geassocieerd met lagere scores op de Tinnitus Handicap Inventory en luidheid in vergelijking met conventionele muziek na drie maanden luisteren.

Stel je voor hoe het juiste geluid je kan helpen beter te focussen, creatiever te denken, dieper te ontspannen, beter te slapen en je op je best te voelen.

Sommige dagen wil je ontspannen.

Andere dagen heb je focus nodig, wil je dieper slapen, creatiever denken, mediteren of gewoon opladen.

MindStateApp helpt je een gepersonaliseerde klankbeleving te maken die past bij je moment. Mix binaurale beats, isochrone tonen, witte, roze en bruine ruis, ambient soundscapes, muziek en zelfs je eigen audio tot een luisterervaring die uniek voor jou is. Verrassend eenvoudig in gebruik maakt MindStateApp gepersonaliseerd geluid een natuurlijk onderdeel van je dag.

Jouw moment. Jouw geluid.

Met Premium geniet je van de volledige bibliotheek binaurale beats, isochrone tonen, witte, roze, groene, paarse en bruine ruis, ambient soundscapes, geavanceerde mixopties, flexibele mixduur en de vrijheid om volledig gepersonaliseerde geluidsmixes te maken.

MindStateApp is bedoeld om je welzijn en mentale prestaties te ondersteunen via geluid. Het is geen medisch hulpmiddel en is niet bedoeld om medische aandoeningen te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.

Jouw moment. Jouw geluid.

“Ouders rapporteerden minder huiswerkproblemen door onoplettendheid nadat hun kinderen met AD/HD regelmatig naar binaurale beats luisterden.”

Gerandomiseerde gecontroleerde trial (2010, PubMed 20117669)

Wit & roze ruis voor AD/HD-focus

Onderzoek toont aan dat ruis aandacht kan verbeteren en impulsiviteit kan verminderen bij mensen met AD/HD.

Een meta-analyse van 13 studies met 335 deelnemers vond dat witte en roze ruis leidde tot kleine maar statistisch significante verbeteringen in taakprestaties voor kinderen en jongvolwassenen met AD/HD. Voordelen waren onder andere minder impulsiviteit, betere aandacht en minder fouten. Interessant is dat deze ruistypes mensen met AD/HD hielpen, maar niet mensen zonder AD/HD, wat suggereert dat ze werken door het optimaliseren van hersenactivatie specifiek voor AD/HD-hersenen.

Binaurale beats voor AD/HD-symptomen

Pilotstudies tonen veelbelovende resultaten voor aandacht en huiswerkgerelateerde verbeteringen.

Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde pilotstudie met 20 kinderen en adolescenten met AD/HD vond dat luisteren naar binaurale beats (20 minuten, 3 keer per week gedurende 3 weken) leidde tot significante verbeteringen gerapporteerd door ouders. Hoewel objectieve aandachtstesten geen significante veranderingen lieten zien, rapporteerden ouders minder huiswerkproblemen door onoplettendheid, wat wijst op praktische voordelen voor het dagelijks functioneren.

Veilig & goed bestudeerd

Binaurale beats zijn over het algemeen veilig voor de meeste mensen bij verantwoord gebruik.

Binaurale beats worden al decennia bestudeerd en worden veilig geacht voor de meeste gebruikers bij luisteren op comfortabel volume. Ze werken via natuurlijke brainwave entrainment en vereisen geen ingrijpende procedures of stoffen. Reviews van Healthline en WebMD noemen potentiële voordelen waaronder verminderde angst en stress, beter humeur, meer focus, meer creativiteit, betere slaapgewoonten en beter pijnmanagement bij doordacht gebruik.

Onderbouwd door onderzoek

Wetenschappelijke studies ondersteunen de voordelen van binaurale beats en brainwave entrainment.

Onderzoek toont aan dat binaurale beats kunnen helpen angst te verminderen, focus te verbeteren, meditatie te verdiepen en betere slaap te ondersteunen. Studies vonden positieve effecten op ontspanning, stressvermindering en cognitieve prestaties. Hoewel individuele resultaten kunnen variëren, blijft het wetenschappelijk bewijs groeien en ondersteunt het gebruik van binaurale beats als hulpmiddel voor mentale versterking en welzijn.

Wat onderzoek zegt

Wetenschappelijke studies ondersteunen de voordelen van brainwave entrainment

“De groep die naar binaurale beats luisterde, ervoer een toename in parasympathische activiteit en rapporteerde meer ontspanning.”

McConnell et al. (2014)

“Witte en roze ruis leidde tot kleine maar statistisch significante verbeteringen in aandacht, minder impulsiviteit en minder fouten bij kinderen en jongvolwassenen met AD/HD.”

Meta-analyse van 13 studies (2024, PubMed 38428577)

“Potentiële voordelen van binaurale beats zijn onder andere: verminderde angst en stress, beter humeur, meer focus, meer creativiteit, betere slaapgewoonten en beter pijnmanagement.”

Healthline/WebMD reviews (2024-2025)

“Binaurale beats kunnen de hersensignalen opwekken die nodig zijn voor slaap, wat de slaapkwaliteit kan verbeteren.”

Lee et al. (2019)

“Binaurale beats kunnen nuttig zijn bij het verbeteren van training en leren.”

Huang & Charyton (2008)

“EEG-studies hebben aangetoond dat blootstelling aan binaurale beats brainwavepatronen kan synchroniseren, wat leidt tot meer ontspanning en veranderde bewustzijnstoestanden.”

Systematische review (2023, PMC10198548)

Maatwerkoplossingen voor bedrijven en organisaties

Stel je een wellbeing-app voor die echt bij je organisatie past.

Omdat we zowel de technologie als het volledige visuele design volledig in-house ontwikkelen, zijn de mogelijkheden bijna onbegrensd. Zo kunnen we onze apps eenvoudig afstemmen op de doelen, merkidentiteit en doelgroep van je organisatie.

Of je MindStateApp wilt aanbieden als dé wellbeing-app voor je medewerkers, MindStateTinniTuner wilt introduceren binnen je audiologie- of ggz-praktijk, of MindStateKids wilt inzetten als waardevolle ondersteuning in onderwijs of kinderontwikkeling, samen verkennen we de oplossing die het best bij je organisatie past.

Ontdek hoe we onze apps kunnen aanpassen met je branding, kleuren en visuele identiteit, zodat de ervaring voelt als een natuurlijke uitbreiding van je organisatie. We denken graag met je mee en ontwikkelen een oplossing die er niet alleen professioneel uitziet, maar ook echt verschil maakt voor je medewerkers, klanten, patiënten of studenten.

Neem contact op voor giftcards in jullie eigen huisstijl!

Creëer je eigen helende frequenties en laat geluid je leiden naar focus, rust, herstel en flow.